别害怕，吹空调的伤害，能抵消掉的！

我发现有人养生容易陷入认死理，比如从中医角度来看，夏天阳气浮于表面，毛孔打开，不宜受凉。空调能不吹就不吹。 但有的人被热的大汗淋漓，无法安睡，人都变得心神不宁leyu手机通用版！还是坚持不开空调！ 殊不知，大汗伤血，睡不好伤阴，这样反而更容易导致气血不足！ 现在的生活情况跟古代不一样了，连年攀高的温度，我们真的得感谢空调这个伟大发明leyu下载！ ✅当然为了我们身体健康，学会正确吹空调才是要做的事情：